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imagina y sueña

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domingo, 4 de octubre de 2020

"Quién tiene una hija sabe que las princesas existen y navegan"

Bienvenidos a una nueva entrada.
En esta entrada voy a cambiar el fondo de tu pantalla Princesa de corazón de nata, va dedicada a ti.
Como quieres ser mi amiga, si por ti daría la vida...como quieres ser mi amiga, si por ti me perdería... Me has ayudado a superarme día a día...

Nuestro tema de Pau siempre entre nosotras, siempre quiero que este él entre nosotras. Eso que tú me das es mucho más de lo que pido... Gracias Pau te estamos siempre agradecidas.... Eres lo mejor Pau.

In this  post I am going to change the background of your screen Princess of cream heart, it is dedicated to you. How do you want to be muy friend, if for you I would give my life... How do you want to be muy friend, if for you I would lose myself... You have helped me to imporve myself day by day...

 
En primer lugar, son los padres los únicos que podrán decidir, si por las necesidades de cada pequeño un velero podrá cumplir su expectativas. Es toda una experiencia para los pequeños. El hecho que los niños vivan y experimenten la naturaleza, les hará amarla, respetarla, valorarla y conservarla. Puede que la mayoría de los niños sueñen con ser piratas o Capitanes, yo también sueño con Jack Sparrow.


 Lucía te he echo participe de la navegación, por muchas razones. Aprendiste cosas nuevas,  te divertiste y quizás... se despierte la pasión que tengo yo por navegar y gane una compañera en alguna travesía que otra.

En muchas ocasiones me has sorprendido al ver las capacidades que, de forma espontanea han surgido a bordo... y tú de forma diferente a mi las has superado. Tienes mas madurez emocional de lo que piensas. Pero estamos en la adolescencia , es la edad más critica para realizar salidas con Ruaj, porque ahora todo te parece aburrido. Pero te anuncio que saldremos de puerto a puerto las dos y recorrer los pueblos costeros y podrás disfrutar de la vida desde la mar.

Los niños también navegan, ellos quieren vivir la aventura de sus vidas. Algunos padres son reacios en principio y si pienso en la mama del Gengibre, (esto es una prueba para ver si le mis blogs) sera por la seguridad. Pero existen algunas reglas que se deben de respetar siempre cuando se navega a vela, y si las sigues se puede disfrutar. Alguien me dijo que los niños que conocen la mar desde que nacen, crecen navegando, suele desarrollar una gran pasión por la navegación.

Los consejos básicos para navegar con los niños son los siguientes:
  1. Respetar la meteorología.
  2. Chaleco salvavidas.
  3. Uso de redes en cubierta.
  4. Protección solar.
  5. Tripulación suficiente.
  6. Informar y educar al niño, es muy importante que durante la navegación respete nuestras indicaciones, Yo en mi trabajo como Patrón he comprobado que los más obedientes a bordo son ellos, pedían permiso para ir a proa y preguntaban quién les podía acompañar, siempre observan la botavara, me gusta navegar con niños.
  7. Respeto a la seguridad.      

 
Yo con esta entrada intento transmitir  una idea lo más extensa posible del mundo de la vela, es un mundo muy amplio  porque además de ser una práctica deportiva, la vela es una cultura, un preciado arte y una técnica que conecta con los demás oficios del mar. Ellos son más conscientes que los adultos que practicar vela les ofrece una multitud de oportunidades, tanto presentes como futuras. En definitiva es una práctica muy saludable que reúne muchos beneficios como actividad al aire libre. 

Ainssss,  hay muchos padres y madres a los que la vela les sigue pareciendo un deporte elitista , destinado solo a unos cuantos. ¿es cierto? En nuestras tierras costeras, la vela y los barcos tiene una larga historia y tradición, es una pena muy grande que, socialmente, esto se desconozca y se pierda, y que predomine esa idea tan estólida.

Lucía, tú ya tienes cualidades muy valiosas y que , de algún modo todos tenemos  a veces dormidas: persistencia, valentía, sensibilidad, respeto. Gracias por realizar a bordo ciertas actividades con mucha paciencia, como subir las defensas, adujar y llevar con tanto cariño el timón, te recuerdo que nos queda la clase de radio, porfi es muy necesario vete mentalizando. Utilizar la radio a bordo, en caso de emergencia para poder pedir ayuda.


Todas las Escuelas de vela y clubs, disponen de instalaciones y medios adecuados, junto con profesionales que día a día les acompañan. Trabajar con niños es una tarea delicada en tierra y mas compleja en nuestro medio la mar. No hay edad única para realizar esta práctica, las escuelas cuentan con flotillas de embarcaciones que se adaptan a las necesidades de los navegantes. Los más pequeños, se inician en Optimist, de forma individual o, por grupos, en barcos dobles, como el Cadete o en los Omega, que son unos barcos de escuela muy dinámicos y divertidos. También la embarcación Laser, 420, 470(de dos tripulantes), son algunos modelos hay muchos. Una embarcación ideal es J80 para iniciarse tiene una seguridad de un crucero, no vuelca, pero con las sensaciones de velocidad que la vela ligera, se navega don 3 a 5 tripulantes.

Los requisitos que se solicitan son: Saber nadar, es importante que tengan nociones de natación. Y espíritu aventurero, ganas y curiosidad por aprender un nuevo deporte, porque hay que adquirir conocimientos básicos comunes, rumbos, maniobras, seguridad y nuestro particular vocabulario. Son muy pocos requisitos. El material que se necesita es también muy poco: 
  • Calzado que se pueda mojar y permita agarre total del pie, como por ejemplo los calamares, escarpines o zapatillas acuáticas.
  • Una camiseta que se pueda mojar, por ejemplo la de los surferos tipo lycra.
  • Bañador, tipo bermuda que llegue a la zona posterior de los muslos, de esta manera evitamos rozaduras.
  • Gorra
  • Crema solar

En un curso de vela básica el objetivo principal es conseguir que el alumno aprenda a desplazarse de un punto a otro en el mar orientando las velas de acuerdo con la dirección del viento, van consiguiendo autonomía y seguidamente se inician en la etapa de perfeccionamiento.
 
Me gustaría que se realizaran mas talleres del mar en los centro educativos, que se acercaran las actividades nauticas que se pueden realizar  y sobre todo que se enseñe el respeto a la mar como recurso natural.

Y como para una navegación segura ha de ser consiente que "donde manda Patrón no manda marinero". El responsable de la embarcación tendrá siempre la última palabra. Recordar "que una mano para ti y una mano para el barco" que no se os olvide nunca.

Realmente no somos lo que nos sucede, sino aquello que sentimos y vivimos en cada segundo de nuestras vidas, pero algunas personas están muy confundidas por su contaminación mental. Caemos en la trampa. Como decía Osho en su libro del ego "Quién va en pos de la verdad tiene que empezar por este punto: descartar cuanto la sociedad le ha dicho que es. Tú no eres eso, porque nadie si no tú puedes saber quien eres,..."  Lo digo por la experiencia que me toca vivir. 


"Quien tiene una hija sabe que las princesas existen"



sábado, 20 de agosto de 2016

Experiencias Arte





Bienvenidos a una nueva entrada, pero esta vez es vibrante en la


Dedico esta entrada a Cecilia Valdivia por su eterna fuerza de mujer, al Maestro  Joan Cunill por su ternura y por hacer del acero  Alma, a Mª Dolores Lopez por que cada una de sus pinceladas nos susurran     "Sueña alto...  a Yolanda Iscar por ser un ser blanco , Miguel Angel Iscar por darme fuerza con sus palabras a nuestra bella  bella hada por su brillo de estrella Verónica Goya, a Mª Eugenia que grandiosa paz.


Oleo sobre madera
OJOS

Mº Dolores Lopez


"Sueña alto...
atrévete a soñar tan grande
que tus sueños 
ya no te quepan en las noches
y sean ellos
los que no te dejen dormir.
Siente cómo se te salen 
volando de los párpados.
¡Sígueles!
Es la única manera
de aprender a volar. "
.
.
.
~ Ada Luz Márquez ~










Libertad 2016
Surcar las aguas con arte


Me enamore de la navegación porque estar en la Mar me cambia,  siento el placer de verdad, el sonido de las olas, el olor, la contemplación de las nubes que se hacen cargo de toda mi mente y me transmite que imposible no es nada.


En Libertad 2015, Cunill presenta una colección ecléctica de esculturas  una de ellas es un precioso velero.


En realidad a mi los barcos siempre me apasionaron fue un poco una elección de la vida, vivir cerca del agua fuera de las ciudades, porque la vida cotidiana nos pega tanto al suelo que nos olvidamos mirar el rumbo, el horizonte, ver lo importante  e intentar dar un sentido una coherencia a lo que hacemos a lo que somos, a donde vamos y en los puertos que cada uno es diferente te parece que estas en un lugar apartado del mundo.



En Libertad 2015, Cunill presenta una colección ecléctica de esculturas como este magistral corazón es precioso como para no creer en el Amor. 


Elegir esta vida es vivir dónde la libertad y la soledad abundan, navegar, disfrutar del barco y vivir cerca de la Mar porque NAVEGAR CON RUAJ ES UN PLACER, dentro de unos años será lo más y mejor, porque ahora a mis hijos debo vivirlos y así  empleo estos días para estudiar y poco a poco hacer puertos y desde la tranquilidad hacer las cosas bien. Cambiar de modo de vida. 


PASION DE MUJER
MIRLO 
Y a ti Pasión de Mujer te quiero contagiar que la Mar es una gran despensa de sueños, un largo sendero dónde muchas mujeres aprenden a surcar su vida con una perspectiva nueva o diferente.

Poner una mujer al mando, mostrarle lo factible que es, sin sentirse presionada e instarla a que empuje sus limites solo un poco, sin miedo . 






El día 26 de agosto en la Marina Deportiva del Puerto de Alicante,  gracias a Javier González nuestro Capitán


el azul del agua, el azul del cielo serán una continua inspiración. 

Lo más importante esta por venir.

Muchas gracias a ti Jorge Sanchis por tu grandeza.

...Y LLEGANDO A TI CECILIA VALDIVIA "CEVALPER"



miércoles, 3 de agosto de 2016

EXPERIENCIAS EN EL RUAJ , COCINA



Bienvenidos a una nueva entrada. Con mucho gusto. Me apetece compartir con vosotros lo bien que se come en el Ruaj gracias a un libro que debemos tenerlo embarcado si o si.




Os aconsejo el arte de navegar porque da más de lo que se puede adquirir con dinero, nos ofrece  humildad y confianza en si mismo, valentía y bondad, me da mucha fuerza y delicadeza, estos son los regalos pero sobre todo los hermanos que el destino me ha regalado  que nunca me lo hubiera imaginado, que bellos corazones tienen los tritones y las sirenas , esta entrada esta dedicada al triton más maravilloso y a su sirena bella como ninguna. Ruaj, Jorge y yo os queremos mucho. 



Náufragos en la cocina


Un libro práctico para cocinar a bordo, todo lo que necesitan saber para disfrutar de la hora de la comida a bordo de un velero. El Ruaj sin el no sería el mismo. 

Navegar es una actividad física de primer orden. Por tanto, los tripulantes tienen que ver satisfechas sus necesidades en cuanto a calorías y nutrientes. A la hora de cocinar a bordo debemos elaborar menús completos y equilibrados desde el punto de vista nutricional. Es fundamental también que haya una variedad en la dieta de los tripulantes, de manera que en la medida de lo posible no se repitan los menús.


Librería Náutica ROBINSON
C/Santo Tomé, 6. 28004 Madrid (España)
tel.: (+34) 91 024 2807



LA SUPER COCINA DE RUAJ


Náufragos en la cocina es un libro práctico de recetas, pero también tiene un toque autobiográfico. Su autor, Antonio Espinosa García-Vadecasas, un intrépido marino, es también un gourmet a quien le gusta comer bien en todas las ocasiones. Su experiencia en los fogones abordo se trasluce en sus trucos marineros, sus ideas para la estibación y su uso original de los ingredientes, que ayudan al lector a no naufragar en la cocina.






Náufragos en la cocina es el cuarto libro de la Colección Tridente de la editorial Tejuelo.


Antonio Espinosa García-Valdecasas
Ilustraciones de cubierta, Ana Espinosa García-Valdecasas
Prólogo, Ainhoa del Carre





Como fregar los utensilios de cocina, es uno de los trucos que podemos encontrar en el libro 




La comida a bordo de Ruaj no es muy diferente de mi cocina en a sierra de Segovia . La mayor diferencia es el tamaño.

El espacio de la cocina es limitado, así como el combustible y la refrigeración, por lo que es necesario planificar y organizar.  La mayoría de los barcos tienen una cocina de cardán que se mantiene horizontal, cuando el barco se mueve hacia atrás y adelante. 
La cantidad de comida para llevar en un barco depende del número de personas a bordo y las estimaciones de la cantidad que cada persona puede comer por día, al igual que el número de días del viaje. También es importante asegurar una cantidad suficiente de agua fresca y aperitivo. Ah mucho chocolate mucho. 
En cuanto a las bebidas, la regla de oro es de 1,5 litros / persona / día

      ohhhh chocolate, que débil soy. 




Son palomitas como  las  de nuestras madres





Ea, ea, que el que no embarca no merienda


Y además los Capitanes cocinan.

miércoles, 16 de marzo de 2016

NAVEGACION. Villajoyosa marzo 2016

"Se buscan Capitanes para viaje peligroso. Salario bajo, frío agudo, largos meses en la más completa oscuridad, peligro constante, y escasas posibilidades de regresar con vida. Honores y reconocimiento en caso de éxito. "


Anne Bonny y  Mary Rea

Primeras experiencias 

SÁBADO, 6 de febrero de 2016

"Esta es nuestra crónica de la aventurilla que hemos realizado este mes de febrero de 2015   en el  velero Ruaj.


Club Náutico de Villajoyosa

Avd. del Puerto S/N 03570 La Vila Joiosa Alicante – España 0034 96 589 36 06 / 0034 96 589 07 19 /



La experiencia del  primera salida de nuestro Puerto Base. El sábado 6/02/2016 , nuestra aventurilla y soltamos amarras.

Preparamos la DERROTA, uy  EL CAMINO, sabéis que no puedo pronunciar derrota como algún día lo lea un Capitán que anda de travesía por ese océano,    pues ya sabes...no leas en voz alta y si lo haces no te escuches , no veas este párrafo. 






DEFINICIÓN DE
DERROTA PARA ellaes Rumbo de una embarcación.
Prometí ser agradable , esta es la ulti.








DEFINICIÓN DEDERROTA pARA ÉL. Derrota es la acción y efecto de derrotar o ser derrotado. El verbo derrotar, por su parte, hace referencia a vencer o ganar en un enfrentamiento, a romper o destrozar, o a arruinar a alguien en la salud o en sus bienes.




 Muchas veces me he preguntado porqué me gusta tanto navegar... Yo  nacida en Castilla y León una chica de la Bañeza,  en realidad se me ocurren muchas razones: disfrutar del Mar, ese contacto directo con la Naturaleza, el estar pendiente del viento, las olas, las corrientes, mojarse, sacar buen rendimiento a las velas, estar pendiente de rumbo, correr, surcar olas, correr más, la adrenalina, el miedo,las alegrías,  las sorpresas, la tranquilidad, la inmensidad, los amaneceres, el viento, las puestas de Sol, el avistar tierra y el perder tierra de vista, los peces voladores, o los peces bolsas, los delfines, los peces Luna, el Sol, las nubes, la soledad, la convivencia a bordo, el trabajo en equipo, la LIBERTAD, el cansancio y el descanso..... tu BARCO, las brisas, los temporales, las calmas chichas, los nervios, la emoción,  y sobre todo ese sensación que se tiene cuando gobiernas una embarcación a vela … vivir el momento, el AHORA, el presente.... ese regalo divino que tantas veces se nos olvida estando en tierra.



Si cuento lo que más me gusta en esta vida  la gran mayoría  lo entiende como un deporte, otros como una afición, muchos como un entretenimiento más..Para otros, una forma de entender la vida.

Personalmente se ha convertido en una necesidad... necesito navegar.






 Con un mar tranquilo nos dirigimos a La Vila Joiosa, muy bella. 





El chocolate no se puede pasar por alto y las Pizzas.




 Un encuentro en el camino de la vida , cada uno  de nosotros con nuestras vidas, con nuestros miedos,  nuestras  ilusiones y nuestras raíces... tan dispares, pero con los que compartimos una pasión: el Mar y la navegación a vela.





La previsión meteorológica es desfavorable, a descansar. Regresamos a Alicante a las 05:00 del unes.









 Salimos con el mar tranquilo izamos la mayor, es todo un placer.


Navegar a vela y aprovechar lo que nos da la naturaleza, el viento, para poder desplazarnos. La mayor parte del tiempo navegamos ciñendo. Cuando te diriges en contra del viento debes ceñirte al viento y abrir algo de ángulo. De este modo aprovechas algo del viento de proa. En estos momento es cuando el barco se escora y los tripulantes deben sentarse en la mura de la que proviene el viento para ayudar al barco a ceñir. 


!madrugar a veces tiene premio!









 Recordad lo importante no es el destino…. sinó disfrutar al máximo del viaje.





La enorme libertad y la tranquilidad del alma que uno siente navegando a vela…


Pero antes de pasar  el cabo de las huertas sopla un poco de poniente que nos dificulta la navegación. Un par de aprendices de navegantes, que sueño teníamos y sin desayunar.


  Una de las cosas más fascinantes de la navegación a vela es el lenguaje que se emplea a bordo. No se entera ni el TITO. En la jerga del mar, el viento no gira sino que rola. Los embarcados, no tenemos una parte a la izquierda o a la derecha sino que tenemos babor o estribor. Tampoco existen delante y detrás, sino proa y popa. Hay un dicho marinero que nos dice: en un barco no hay más cuerda que la del reloj. Y es que las cuerdas son cabos. Pero curiosidades de la vida en una ocasión tuve un instructor en Valencia en las practicas del Titulo de Patrón de Yate se llamaba ummmm Cuerda (ains ayyyy no me acuerdo de su nombre pero si de su apellido).




Y lo divertido que es cuando viene un amig@ a visitarte y tienes por ejemplo esta conversación,


   -- Paco , ¿te importaría sacar el café? 
      -- ¿Y dónde están las tazas? 
      -- En la cámara, pañol de proa banda de babor, en el compartimento más hacia crujía. 

      -- ¿ Eins ?  adivinar dónde nos mandan cuando nos ponemos tan incomprensibles para ellos. Al 






Este buque era...
un .... ay un  algo de semillas... Jo !! no me acuerdo ,... aaaaahhhh un granero.










"Para la disciplina del espíritu y el vigor del cuerpo, la navegación a vela"




 flotando sobre aguas de Alicante  a bordo de Ruaj, el Sol invernal nos da los buenos días. 




En la navegación a vela el viento, el sonido del mar y del barco sustituyen a las palabras.







Gracias a Poseidón, a Eólo, al Sol y las estrellas, al Mediterráneo,  a todas las personas con las que he compartido el placer de navegar.





Esta ha sido una experiencia que recomiendo a todos. 



!Hasta la Próxima!
ox



El mar y la libertad del barco te hacen sentir de una manera especial y ponen tu cerebro a una velocidad diferente. Aprendes a valorar la naturaleza y respetarla



Bienvenidos a una nueva entrada.

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